【ナチュラルローソン】 冬でも野菜は摂りたい・おすすめサラダ5選

お手軽グルメ
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こんにちは!酒飯研究会のさりです!
本日はナチュラルローソンのおすすめサラダをご紹介します!

冬は生野菜が不足がち。野菜を摂ったほうが良いことはわかっているけど、なかなか家では作らない、葉っぱだけなんておいしくない!
そんなあなたにおすすめしたいのがナチュラルローソンのサラダ。ナチュラルローソンのコンセプトは「美と健康」
野菜不足が気になるなら、おしゃれでおいしい、種類が豊富なナチュラルローソンのサラダを食べてみては?

おすすめ 第5位

レタスとわかめのサラダ

レタス、わかめ、大根、サニーレタス、にんじん、紫玉ねぎが入った日本風のシンプルなサラダ。
海藻はダイエットに効果的な成分をたくさん含んでいます。カロリーも20kcalと非常に少ないです。

名前:レタスとわかめのサラダ
価格:210(税込)
カロリー:20kcal

おすすめ 第4位

タイ風春雨サラダ(パクチー入り)

他のコンビニでは見かけない、変わり種のタイ風サラダ。りんご酢、レモン果汁、ナンプラーなどを使って、本格的な味に仕上げ羅れているそうです。
パクチーやタイ料理が好きな方は是非ご賞味下さい!

名前:タイ風春雨サラダ(パクチー入り)
価格:257(税込)
カロリー:109kcal

おすすめ 第3位

摂取サラダ 鉄

食物繊維やタンパク質、1日の摂取目標・野菜350gをクリアしているサラダは様々なコンビニにありますが、こちらのサラダは「鉄分」に注目!ひじきや枝豆、大豆、蒸し鶏、ほうれん草、アーモンドなどをあわせています。

最近若い女性に鉄分不足が多く見られます。健康な体を維持するために、気になる方はぜひお試しください。

名前:摂取サラダ 鉄
価格: 380円(税込)
カロリー:212kcal

おすすめ 第2位

3種のデリと雑穀のボウルサラダ

日本ではあまり見かけないボウルサラダ。パスタサラダは良くありますが、減量が目的ならカロリーが少なく、小麦粉が入っていないこちらがおすすめ!

グリルドベーコン、ほうれん草ときのこのソテー、玉子のサラダの3種のデリ(惣菜)と、雑穀が入ったサラダ。「1食完結型」が売りのこの商品、ドレッシングはシーザードレッシングです。


名前:
3種のデリと雑穀のボウルサラダ
価格: 650円(税込)
カロリー:264kcal

おすすめ 第1位

ハイファイブ 合鴨の燻製とハニーナッツのサラダ

最後にご紹介するは、ハニーナッツがアクセントのお洒落なサラダ。コンビニであまり見かけない、バルサミコドレッシングがついており、オレンジの酸味とマッチした大人な味わいのサラダです。
このお洒落なサラダ、気になりませんか?

名前:3種のデリと雑穀のボウルサラダ
価格: 698円(税込)
カロリー:-kcal

 

まとめ【ナチュラルローソン おすすめサラダ5選

今回は【ナチュラルローソン おすすめサラダ5選】について紹介させて頂きました。

もちろん、1日分の野菜が摂れる15品目のサラダや、20品目のサラダ(1食分の野菜)、オーガニックサラダなど、ナチュラルローソンにはまだまだたくさん他のサラダがあります!
今回ピックアップしたのは他のコンビニにはない、こだわりの美味しいサラダです。
ナチュラルローソンを見かけた際には、ぜひチェックしてみてくださいね♪

もし皆さんのオススメの商品等ございましたら是非line@からメッセージいただけると嬉しいです!